🎯 Nguyên ủy (Origin)
2/3 dưới mặt sau xương chày — dưới đường cơ dép (soleal line).
📍 Bám tận (Insertion)
Nền đốt xa ngón 2-5 — 4 gân đi qua gan chân, xuyên qua gân FDB (flexor digitorum brevis).
⚙️ Động tác (Actions)
- Gấp đốt xa ngón 2-5 + gấp lòng + lật trong
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Huyệt tại chỗ: Thái Khê (KI3)
- PEMF mục tiêu: Phục hồi gấp ngón chân
🏥 Liên quan lâm sàng
-
Shin splints (hội chứng đau cẳng chân): FDL căng góp phần đau mặt sau-trong cẳng chân
- Ngón chân cong (hammer/claw toes): FDL co cứng kéo gấp ngón xa
- Hội chứng ống cổ chân (tarsal tunnel): Gân FDL đi qua ống cổ chân — chèn TK chày sau
