🎯 Nguyên ủy (Origin)
Bắt nguồn từ lồi cầu trong (common flexor origin) — cùng gốc với nhóm cẳng tay trước nông.
📍 Bám tận (Insertion)
Gân dài đi qua rãnh riêng trong ống cổ tay → bám nền đốt bàn tay 2 (và 3). Gân FCR là mốc bắt mạch quay.
⚙️ Động tác (Actions)
-
Gấp cổ tay: Cơ gấp cổ tay chính phía quay
- Nghiêng quay: Đưa cổ tay về phía ngón cái
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Vùng đau liên quan: Cẳng tay trước, cổ tay trước-ngoài
- Cơ chính gây đau: Cơ gấp cổ tay quay
- Cơ bù trừ: Cơ gan tay dài, cơ gấp cổ tay trụ
- Khớp liên quan: Khớp cổ tay (radiocarpal)
- Cơ chế đau: Golfer's elbow; viêm gân FCR; overuse gấp cổ tay
- Huyệt tại chỗ: Đại Lăng (PC7), Nội Quan (PC6)
- Huyệt theo kinh: Hợp Cốc (LI4), Liệt Khuyết (LU7)
- PEMF vị trí: Đặt mặt trước cẳng tay (dọc cơ FCR)
- PEMF mục tiêu: Giảm viêm gân FCR; Giảm đau golfer's elbow
🏥 Liên quan lâm sàng
-
Mốc bắt mạch quay: ĐM quay nằm ngoài gân FCR tại cổ tay
- Viêm gân FCR: Đau cổ tay trước-ngoài khi gấp cổ tay kháng lực
- Golfer's elbow: Viêm lồi cầu trong → đau gốc cơ
