🎯 Nguyên ủy (Origin)
Mặt trước xương cùng S2-S4 — đi qua khuyết ngồi lớn (greater sciatic notch).
📍 Bám tận (Insertion)
Bờ trên mấu chuyển lớn — gân ngắn.
⚙️ Động tác (Actions)
-
Háng duỗi: Xoay ngoài
- Háng gấp >60°: Chuyển thành dạng (abduction) — quan trọng lâm sàng
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Vùng đau liên quan: Mông sâu, mặt sau đùi (giả TK ngồi)
- Cơ chính gây đau: Cơ hình lê
- Cơ chế đau: Piriformis syndrome; chèn TK ngồi
- Huyệt tại chỗ: Hoàn Khiêu (GB30), Thừa Phù (BL36)
- Huyệt theo kinh: Ủy Trung (BL40), Côn Lôn (BL60)
- PEMF vị trí: Đặt mông sâu (vùng piriformis)
- PEMF mục tiêu: Giải phóng piriformis; Giảm đau giả TK ngồi
🏥 Liên quan lâm sàng
-
⭐ Hội chứng piriformis: Co thắt/phì đại piriformis → chèn TK ngồi → đau giả thần kinh tọa
- FAIR test: Flexion-Adduction-Internal Rotation → tái tạo đau = dương tính
- Pace sign: Dạng + xoay ngoài chống lực → đau = piriformis
