🎯 Nguyên ủy (Origin)
Lồi cầu ngoài xương đùi — nằm trong bao khớp gối.
📍 Bám tận (Insertion)
Mặt sau xương chày trên đường cơ dép — tam giác.
⚙️ Động tác (Actions)
-
Mở khóa gối: Xoay trong chày từ vị trí duỗi hoàn toàn
- Gấp gối nhẹ: Khởi đầu gấp gối
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Vùng đau liên quan: Hố khoeo, gối sau-ngoài
- Huyệt tại chỗ: Ủy Trung (BL40)
- PEMF vị trí: Đặt hố khoeo
- PEMF mục tiêu: Ổn định gối sau-ngoài
🏥 Liên quan lâm sàng
-
Rách popliteus: Đau gối sau-ngoài, mất ổn định xoay
- Posterolateral corner injury: Popliteus = thành phần chính
