🎯 Nguyên ủy (Origin)
Cơ khuỷu bắt nguồn từ mặt sau lồi cầu ngoài xương cánh tay — liên tục với đầu ngoài cơ tam đầu.
📍 Bám tận (Insertion)
Bám vào mặt ngoài mỏm khuỷu và 1/4 trên mặt sau xương trụ. Tạo hình tam giác dẹt phủ mặt sau-ngoài khuỷu.
⚙️ Động tác (Actions)
-
Hỗ trợ duỗi khuỷu: Phụ trợ cơ tam đầu — lực yếu
- Ổn định khuỷu khi sấp: Giữ vững khớp khuỷu khi xoay cẳng tay
- Kéo bao khớp: Ngăn bao khớp kẹt khi duỗi khuỷu
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Vùng đau liên quan: Mặt sau-ngoài khuỷu, vùng lồi cầu ngoài
- Cơ chính gây đau: Cơ khuỷu
- Cơ bù trừ: Cơ tam đầu (đầu ngoài)
- Khớp liên quan: Khớp khuỷu, khớp quay-trụ trên
- Cơ chế đau: Tennis elbow; overuse sấp/duỗi; viêm bao khớp khuỷu
- Huyệt tại chỗ: Khúc Trì (LI11), Thiên Tỉnh (SJ10)
- Huyệt theo kinh: Ngoại Quan (SJ5), Hợp Cốc (LI4)
- PEMF vị trí: Đặt mặt sau-ngoài khuỷu (trên cơ khuỷu)
- PEMF mục tiêu: Giảm viêm lồi cầu ngoài; Ổn định khớp khuỷu; Giảm mỏi sau phẫu thuật
🏥 Liên quan lâm sàng
-
Viêm lồi cầu ngoài (tennis elbow): Cơ khuỷu có thể tham gia gây đau
- Phẫu thuật khuỷu: Cơ khuỷu được dùng làm "flap" che phủ khớp khuỷu
