🎯 Nguyên ủy (Origin)
Lồi cầu ngoài + DC vòng + mào cơ ngửa xương trụ — 2 lớp (nông + sâu) ôm quanh xương quay.
📍 Bám tận (Insertion)
1/3 trên mặt ngoài + trước xương quay.
⚙️ Động tác (Actions)
- Ngửa cẳng tay: Cơ ngửa chính khi khuỷu duỗi (biceps không hiệu quả khi duỗi)
🍃 Ứng dụng Dưỡng Sinh Khoa Học Huyệt Đạo Công Nghệ Cao Arctozen
-
Vùng đau liên quan: Cẳng tay sau-quay gần, khuỷu ngoài
- Cơ chính gây đau: Cơ ngửa
- Cơ bù trừ: Cơ nhị đầu (ngửa khuỷu gấp)
- Khớp liên quan: Khớp quay-trụ gần
- Cơ chế đau: PIN syndrome; Arcade of Frohse; tennis elbow sâu
- Huyệt tại chỗ: Khúc Trì (LI11), Thủ Tam Lý (LI10)
- Huyệt theo kinh: Ngoại Quan (SJ5)
- PEMF vị trí: Đặt cẳng tay sau-quay gần (vùng cơ ngửa)
- PEMF mục tiêu: Giải phóng PIN (Arcade of Frohse); Giảm tennis elbow sâu
🏥 Liên quan lâm sàng
-
⭐ Arcade of Frohse: Bờ trên lớp nông cơ ngửa = vị trí chèn PIN hàng đầu
- PIN syndrome: Chèn PIN → yếu duỗi ngón + cổ tay (KHÔNG tê vì PIN là nhánh vận động)
